基本クラス・・・1週間で2~3日練習
内容
①基本動作系・リズム系・ジャンプ系
②技術練習・自重負荷・多種目練習
③記録会・走ると言う事(競技場にて)
※週3日の練習を①~③を形を変えてトレーニングします。
平日・週2回の練習で
月謝5,000円
競技場練習
1日練習
大会引率時等
土・日・祝練習時
1000円(競技場使用料100円~300円+引率・指導料)
基本クラス・・・1週間で2~3日練習
内容
①基本動作系・リズム系・ジャンプ系
②技術練習・自重負荷・多種目練習
③記録会・走ると言う事(競技場にて)
※週3日の練習を①~③を形を変えてトレーニングします。
平日・週2回の練習で
月謝5,000円
競技場練習
1日練習
大会引率時等
土・日・祝練習時
1000円(競技場使用料100円~300円+引率・指導料)